Modern yaşamın getirdiği yoğunluk, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemini artırıyor. Yaz aylarına yaklaşırken sağlıklı kalmak ve enerji dolu hissetmek isteyenler için Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Yasemin Cantimur, kolay uygulanabilir ama etkili 5 öneri sundu.